Yiu Lun Lu & Ka Ming Ng のHYROXレース分析 - Shenzhen 01:13:27 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Yiu Lun Lu & Ka Ming Ng のHYROXレース分析

HYROX SHENZHEN — 2026年8月15日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:13:27
順位: #141
AG順位: #46
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Yiu Lun Lu

Ka Ming Ng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:00 (52%)

Stations27:19 (37%)

Roxzone8:10 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+9.7%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:19	350
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:02	219
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:30	152
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:55	171
Running 5	4:43	-
Rowing	4:41	194
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:53	291
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:50	174
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	38:00	-
Roxzone Total	8:10	116