Ruoqi Liu & Sam Wong のHYROXレース分析 - Perth 01:22:45 | HyCoach

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Ruoqi Liu & Sam Wong のHYROXレース分析

HYROX PERTH — 2026年8月21日

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · CHN

·

合計タイム: 01:22:45
順位: #137
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ruoqi Liu

Sam Wong

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:33 (65%)

Stations26:39 (35%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km-7.9%13.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:55	95
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:58	132
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:46	154
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	2:36	38
Running 5	6:42	-
Rowing	4:38	118
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:17	123
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:26	75
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:03	50
Running Total	49:33	126
Roxzone Total	-	-