Alicia Ward & Lachlan Ashenhurst のHYROXレース分析 - Perth 01:24:13 | HyCoach

Alicia Ward & Lachlan Ashenhurst のHYROXレース分析

HYROX PERTH — 2026年8月21日

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:24:13
順位: #284
AG順位: #34
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alicia Ward

Lachlan Ashenhurst

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:58 (59%)

Stations31:46 (41%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km-2.0%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:21	347
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:14	321
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:22	317
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:44	232
Running 5	6:40	-
Rowing	5:39	336
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:26	229
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:28	231
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	45:58	210
Roxzone Total	-	-