Wilfrey Lam & Laurence Kwan のHYROXレース分析 - Perth 01:04:06 | HyCoach

Wilfrey Lam & Laurence Kwan のHYROXレース分析

HYROX PERTH — 2026年8月21日

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:04:06
順位: #9
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Wilfrey Lam

Laurence Kwan

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:24 (61%)

Stations23:40 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+0.4%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:46	49
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:44	104
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:04	63
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:41	25
Running 5	4:53	-
Rowing	3:59	4
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:48	12
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:50	7
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:48	9
Running Total	36:24	11
Roxzone Total	-	-