Sam Dobson のHYROXレース分析 - Perth 01:27:20 | HyCoach

Sam Dobson

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:40 (49%)

Stations42:10 (51%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km-3.5%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:50	359
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:05	360
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:33	156
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:48	191
Running 5	5:31	-
Rowing	4:57	209
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:29	240
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	6:40	205
Running 8	4:56	-
Wall Balls	7:48	170
Running Total	40:40	128
Roxzone Total	-	-