Michael Christopher Basa のHYROXレース分析 - Bangkok 02:15:36 | HyCoach

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Michael Christopher Basa のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年8月13日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 02:15:36
順位: #2842
AG順位: #618
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Christopher Basa

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running62:46 (46%)

Stations56:22 (42%)

Roxzone16:33 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:51/km+4.4%21.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:49	-
SkiErg	5:12	1665
Running 2	6:47	-
Sled Push	3:50	1315
Running 3	7:16	-
Sled Pull	6:31	1677
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	10:10	2048
Running 5	7:12	-
Rowing	5:39	1844
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:20	1064
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	12:35	2158
Running 8	12:19	-
Wall Balls	10:05	1509
Running Total	1:02:46	1884
Roxzone Total	16:33	2039