Deborah Toh & Si Ling Toh のHYROXレース分析 - Bangkok 01:34:25 | HyCoach

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Deborah Toh & Si Ling Toh のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年8月13日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:34:25
順位: #501
AG順位: #73
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Deborah Toh

Si Ling Toh

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running53:41 (57%)

Stations31:27 (33%)

Roxzone9:22 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:43/km+6.1%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:44	-
SkiErg	5:03	330
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:28	1062
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:26	366
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:56	230
Running 5	6:14	-
Rowing	5:25	478
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:05	941
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:21	85
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:43	684
Running Total	53:41	546
Roxzone Total	9:22	240