효준 박 & 지연 장 のHYROXレース分析 - Bangkok 01:11:52 | HyCoach

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효준 박 & 지연 장 のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年8月13日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:11:52
順位: #100
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

효준 박

지연 장

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:34 (55%)

Stations25:19 (35%)

Roxzone7:02 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+0.3%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:22	160
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:52	38
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:08	43
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:48	70
Running 5	4:43	-
Rowing	4:36	130
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:59	787
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:05	28
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:29	10
Running Total	39:34	104
Roxzone Total	7:02	76