Howard Jackson のHYROXレース分析 - Tenerife 01:14:21 | HyCoach

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Howard Jackson のHYROXレース分析

HYROX TENERIFE — 2026年9月4日

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:14:21
順位: #136
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · OPEN

Howard Jackson

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:32 (48%)

Stations33:39 (45%)

Roxzone5:15 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+11.7%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:02	30
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:32	157
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:15	112
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	6:34	238
Running 5	4:31	-
Rowing	4:50	147
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:20	72
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	35:32	73
Roxzone Total	5:15	58