Lisa Alcock & Jeff Alcock のHYROXレース分析 - Tenerife 02:04:08 | HyCoach

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Lisa Alcock & Jeff Alcock のHYROXレース分析

HYROX TENERIFE — 2026年9月4日

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 02:04:08
順位: #749
AG順位: #23
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lisa Alcock

Jeff Alcock

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running67:30 (54%)

Stations44:16 (36%)

Roxzone12:28 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:26/km+4.9%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:19	-
SkiErg	4:46	527
Running 2	7:46	-
Sled Push	3:25	443
Running 3	8:14	-
Sled Pull	5:17	457
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	6:20	531
Running 5	8:39	-
Rowing	5:37	498
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:29	517
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	6:17	522
Running 8	9:14	-
Wall Balls	10:05	532
Running Total	1:07:30	528
Roxzone Total	12:28	498