Monique Brooks のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:44:49 | HyCoach

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Monique Brooks のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:44:49
順位: #1511
AG順位: #311
カテゴリ: SOLO · OPEN

Monique Brooks

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:59 (53%)

Stations36:49 (35%)

Roxzone12:07 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:00/km+12.5%20.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:22	283
Running 2	6:16	-
Sled Push	3:06	478
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:44	145
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:11	31
Running 5	8:48	-
Rowing	6:06	552
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	2:10	304
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	6:03	435
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:07	114
Running Total	55:59	582
Roxzone Total	12:07	635