Nicholas Hansen & Phillip Cigan のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:32:24 | HyCoach

Nicholas Hansen

Phillip Cigan

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:35 (49%)

Stations35:22 (38%)

Roxzone11:31 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+7.2%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:57	428
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:03	306
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:40	407
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:16	351
Running 5	5:58	-
Rowing	5:29	400
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:16	426
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:43	408
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:58	362
Running Total	45:35	210
Roxzone Total	11:31	360