Tedrone Gouard & Courtney Smith のHYROXレース分析 - Washington D.C. 02:07:00 | HyCoach

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Tedrone Gouard & Courtney Smith のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 02:07:00
順位: #2946
AG順位: #180
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tedrone Gouard

Courtney Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running71:29 (56%)

Stations41:23 (33%)

Roxzone14:11 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:56/km+7.7%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:23	512
Running 2	8:53	-
Sled Push	3:04	682
Running 3	9:13	-
Sled Pull	5:36	602
Running 4	9:18	-
Burpee Broad Jump	7:22	630
Running 5	9:22	-
Rowing	5:57	583
Running 6	9:14	-
Farmers Carry	2:32	670
Running 7	9:34	-
Sandbag Lunges	6:13	640
Running 8	8:48	-
Wall Balls	5:16	477
Running Total	1:11:29	642
Roxzone Total	14:11	641