Han Flanagan & Suhyung Kim のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:14:40 | HyCoach

Han Flanagan

Suhyung Kim

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:51 (57%)

Stations26:05 (35%)

Roxzone5:47 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km+4.7%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:23	166
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:02	196
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:53	205
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:31	20
Running 5	5:39	-
Rowing	4:32	70
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:44	150
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:24	56
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:36	15
Running Total	42:51	124
Roxzone Total	5:47	30