Khemika Marks & John Carey のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:25:33 | HyCoach

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Khemika Marks & John Carey のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:25:33
順位: #1090
AG順位: #235
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Khemika Marks

John Carey

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:40 (53%)

Stations32:07 (38%)

Roxzone7:51 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+3.9%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:51	424
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:26	394
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:53	442
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:42	212
Running 5	6:10	-
Rowing	5:15	373
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:51	229
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:23	254
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:46	221
Running Total	45:40	191
Roxzone Total	7:51	182