Geoff Townsend & John Townsend のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:10:01 | HyCoach

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Geoff Townsend & John Townsend のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:01
順位: #270
AG順位: #52
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Geoff Townsend

John Townsend

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:23 (53%)

Stations25:35 (36%)

Roxzone7:09 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+2.1%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:53	21
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:27	19
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:42	26
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:00	82
Running 5	4:56	-
Rowing	4:38	116
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:33	71
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:58	139
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:24	91
Running Total	37:23	40
Roxzone Total	7:09	86