Erial Pena & Ryan Aaser のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:16:46 | HyCoach

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Erial Pena & Ryan Aaser のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:16:46
順位: #512
AG順位: #133
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Erial Pena

Ryan Aaser

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:40 (58%)

Stations25:39 (33%)

Roxzone6:32 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km0.0%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:12	39
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:10	181
Running 3	6:03	-
Sled Pull	2:38	3
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:41	20
Running 5	5:48	-
Rowing	4:01	1
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:21	3
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:44	59
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:52	146
Running Total	44:40	101
Roxzone Total	6:32	48