Marek Szwast、Nicole Realbuto 他2名のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:23:07 | HyCoach

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Marek Szwast、Nicole Realbuto 他2名のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

合計タイム: 01:23:07
順位: #33
AG順位: #26
カテゴリ: RELAY · OPEN

Marek Szwast

Nicole Realbuto

Christina Li

Jonathan Puleo

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:34 (52%)

Stations32:07 (39%)

Roxzone7:30 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km-19.7%16.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:57	36
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:43	43
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:45	22
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:38	33
Running 5	6:17	-
Rowing	5:26	56
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:47	77
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:01	21
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:50	9
Running Total	43:34	49
Roxzone Total	7:30	52