David Henry のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:36:44 | HyCoach

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David Henry のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:36:44
順位: #1655
AG順位: #117
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Henry

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:32 (50%)

Stations39:51 (41%)

Roxzone8:26 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+10.3%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:34	527
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:13	73
Running 3	7:07	-
Sled Pull	5:38	1012
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:47	708
Running 5	6:42	-
Rowing	4:58	637
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:21	1007
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:07	882
Running 8	6:10	-
Wall Balls	8:13	793
Running Total	48:32	1032
Roxzone Total	8:26	682