Diana Dewan & Chris Dewan のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:01:39 | HyCoach

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Diana Dewan & Chris Dewan のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:01:39
順位: #49
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Diana Dewan

Chris Dewan

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:05 (55%)

Stations22:38 (37%)

Roxzone5:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+8.8%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:44	3
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:39	58
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:36	18
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:27	52
Running 5	4:29	-
Rowing	4:02	5
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:23	46
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:55	43
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:52	116
Running Total	34:05	48
Roxzone Total	5:00	28