Kate Smalkin & Keith Lee のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:04:24 | HyCoach

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Kate Smalkin & Keith Lee のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:04:24
順位: #82
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Kate Smalkin

Keith Lee

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:19 (52%)

Stations25:54 (40%)

Roxzone5:12 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+8.2%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:13	211
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:43	86
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:47	446
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:38	89
Running 5	4:14	-
Rowing	4:49	462
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:51	628
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:09	96
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:44	77
Running Total	33:19	31
Roxzone Total	5:12	46