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melissa neglia & Ross Shelley のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:12:29
順位: #311
AG順位: #78
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

melissa neglia

Ross Shelley

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:48 (53%)

Stations26:40 (37%)

Roxzone7:05 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+0.7%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:55	16
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:50	188
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:33	278
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:18	343
Running 5	5:07	-
Rowing	4:37	253
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:07	998
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:21	147
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:59	166
Running Total	38:48	159
Roxzone Total	7:05	299

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