Dale Bagdon & Dominic Popolizio のHYROXレース分析 - Washington D.C. 00:59:39 | HyCoach

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Dale Bagdon & Dominic Popolizio のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

合計タイム: 00:59:39
順位: #34
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Dale Bagdon

Dominic Popolizio

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:15 (52%)

Stations23:41 (40%)

Roxzone4:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km+6.4%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:48	73
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:04	118
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:18	49
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:56	13
Running 5	4:08	-
Rowing	3:57	23
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:46	191
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:17	85
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:35	15
Running Total	31:15	41
Roxzone Total	4:48	37