Alexandra Williams のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:27:53 | HyCoach

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Alexandra Williams のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:27:53
順位: #588
AG順位: #136
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alexandra Williams

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:39 (47%)

Stations38:26 (44%)

Roxzone7:53 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+11.3%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:05	187
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:37	275
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:59	242
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:08	502
Running 5	5:29	-
Rowing	5:40	496
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:05	352
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:59	305
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:53	241
Running Total	41:39	182
Roxzone Total	7:53	302