Jonathan Wang のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:35:04 | HyCoach

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Jonathan Wang のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:35:04
順位: #1552
AG順位: #287
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonathan Wang

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:26 (49%)

Stations39:03 (41%)

Roxzone9:38 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km-7.9%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:46	293
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:03	257
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:25	361
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:06	280
Running 5	6:20	-
Rowing	5:09	346
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:04	269
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:00	167
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:30	228
Running Total	46:26	377
Roxzone Total	9:38	398