Ryan Hogan & Noah Goldsmith のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:16:51 | HyCoach

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Ryan Hogan & Noah Goldsmith のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:16:51
順位: #600
AG順位: #127
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Hogan

Noah Goldsmith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:15 (58%)

Stations24:43 (32%)

Roxzone7:58 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+2.4%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:21	525
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:18	3
Running 3	6:11	-
Sled Pull	2:29	28
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:25	417
Running 5	5:40	-
Rowing	4:29	221
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:32	235
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:57	60
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:12	174
Running Total	44:15	336
Roxzone Total	7:58	339