Emily McKnight & Susannah Perkins のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:24:18 | HyCoach

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Emily McKnight & Susannah Perkins のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:24:18
順位: #734
AG順位: #189
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emily McKnight

Susannah Perkins

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:56 (58%)

Stations28:10 (33%)

Roxzone7:16 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:07/km+3.0%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:21	29
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:51	573
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:43	237
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:05	452
Running 5	6:24	-
Rowing	5:11	473
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:58	879
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:12	116
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:49	112
Running Total	48:56	463
Roxzone Total	7:16	214