Angela Smith & Susan Friedrich のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:28:42 | HyCoach

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Angela Smith & Susan Friedrich のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:28:42
順位: #1062
AG順位: #54
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Angela Smith

Susan Friedrich

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:11 (53%)

Stations32:41 (37%)

Roxzone8:54 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:54/km-5.4%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:56	543
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:53	638
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:58	1024
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:00	802
Running 5	6:15	-
Rowing	4:58	233
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:50	644
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:43	962
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:23	455
Running Total	47:11	360
Roxzone Total	8:54	573