Elizabeth Hamm & Sarah Miller のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:43:35 | HyCoach

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Elizabeth Hamm & Sarah Miller のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · FRA

·

合計タイム: 01:43:35
順位: #2168
AG順位: #283
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Hamm

Sarah Miller

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running56:06 (54%)

Stations37:21 (36%)

Roxzone10:13 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:01/km+21.3%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:00	660
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:01	880
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:34	826
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	6:03	1080
Running 5	7:19	-
Rowing	5:41	1009
Running 6	8:14	-
Farmers Carry	2:11	1179
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	5:14	1109
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:37	1237
Running Total	56:06	894
Roxzone Total	10:13	854