Kathryn Gillam & James Caroland のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:06:40 | HyCoach

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Kathryn Gillam & James Caroland のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:06:40
順位: #126
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Kathryn Gillam

James Caroland

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:06 (53%)

Stations26:09 (39%)

Roxzone5:30 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+3.8%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:17	118
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:21	323
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:32	119
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:12	4
Running 5	4:40	-
Rowing	5:03	312
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:34	80
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:06	24
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:04	63
Running Total	35:06	23
Roxzone Total	5:30	28