Heidi Williams & Jeff Fisher のHYROXレース分析 - Washington D.C. 01:13:37 | HyCoach

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Heidi Williams & Jeff Fisher のHYROXレース分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:13:37
順位: #373
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Heidi Williams

Jeff Fisher

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:09 (54%)

Stations27:49 (38%)

Roxzone5:43 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+4.9%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:17	121
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:01	136
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:31	115
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:47	252
Running 5	5:12	-
Rowing	4:32	82
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:38	120
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:01	174
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:02	57
Running Total	40:09	96
Roxzone Total	5:43	35