朝江陈 & 霞燕卢のHYROXレース分析 - Beijing 00:58:00 | HyCoach

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朝江陈 & 霞燕卢のHYROXレース分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 00:58:00
順位: #6
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

朝江陈

霞燕卢

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:20 (52%)

Stations23:02 (40%)

Roxzone4:42 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:47/km+4.6%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:06	43
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:53	18
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:00	20
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:13	15
Running 5	3:46	-
Rowing	4:14	8
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:30	4
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:28	4
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	30:20	2
Roxzone Total	4:42	3