佳东史 & 家义林のHYROXレース分析 - Beijing 01:28:42 | HyCoach

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佳东史 & 家义林のHYROXレース分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:28:42
順位: #278
AG順位: #95
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

佳东史

家义林

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:16 (56%)

Stations29:22 (33%)

Roxzone10:08 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:09/km+57.8%15.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:17	140
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:27	138
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:14	186
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:02	122
Running 5	6:29	-
Rowing	5:09	194
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:53	93
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	4:16	140
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	49:16	150
Roxzone Total	10:08	164