Thomas Owst のHYROXレース分析 - Beijing 01:18:48 | HyCoach

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Thomas Owst のHYROXレース分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:48
順位: #236
AG順位: #80
カテゴリ: SOLO · OPEN

Thomas Owst

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:35 (46%)

Stations31:53 (40%)

Roxzone10:24 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+9.5%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:18	77
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:07	121
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:02	82
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:55	218
Running 5	4:42	-
Rowing	4:43	138
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:39	390
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:34	16
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:35	126
Running Total	36:35	102
Roxzone Total	10:24	401