종호 박 & 혜미 홍 のHYROXレース分析 - Beijing 01:02:59 | HyCoach

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종호 박 & 혜미 홍 のHYROXレース分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:02:59
順位: #43
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

종호 박

혜미 홍

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:26 (55%)

Stations22:55 (36%)

Roxzone5:42 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+8.3%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:00	38
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:07	24
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:45	12
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:58	6
Running 5	4:18	-
Rowing	4:26	28
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:45	24
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:32	6
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	34:26	-
Roxzone Total	5:42	21