雷严、浩然孟他2名のHYROXレース分析 - Beijing 01:23:21 | HyCoach

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雷严、浩然孟他2名のHYROXレース分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:23:21
順位: #89
AG順位: #70
カテゴリ: RELAY · OPEN

雷严

浩然孟

子豪程

骞之张

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:32 (47%)

Stations33:01 (40%)

Roxzone10:52 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+10.5%8.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:54	76
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:47	25
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:06	128
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:27	84
Running 5	4:53	-
Rowing	4:46	69
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:21	109
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:10	24
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	39:32	-
Roxzone Total	10:52	111