天亮杨、骥浦他2名のHYROXレース分析 - Beijing 01:15:58 | HyCoach

天亮杨

骥浦

陆超吴

亦杨钟

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

シーズン 9 (2026-2027)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:10 (48%)

Stations32:42 (43%)

Roxzone7:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km-6.7%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:10	14
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:14	100
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:56	136
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:30	135
Running 5	4:04	-
Rowing	4:14	20
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:08	100
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:13	88
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:17	45
Running Total	36:10	55
Roxzone Total	7:10	71