Ryan Alvares のHYROXレース分析 - Mumbai 01:22:52 | HyCoach

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Ryan Alvares のHYROXレース分析

HYROX MUMBAI — 2026年9月17日

Mumbai, India · SOLO · PRO · IND

合計タイム: 01:22:52
順位: #36
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Ryan Alvares

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

HYROX MUMBAI

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:57 (47%)

Stations38:31 (46%)

Roxzone5:30 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+6.8%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:42	117
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:11	31
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:20	36
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:38	73
Running 5	5:09	-
Rowing	4:56	55
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:59	23
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:33	23
Running 8	3:27	-
Wall Balls	8:12	-
Running Total	38:57	43
Roxzone Total	5:30	27