Ross Austin のHYROXレース分析 - London 01:13:38 | HyCoach

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Ross Austin のHYROXレース分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · AUS

合計タイム: 01:13:38
順位: #190
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Ross Austin

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:12 (49%)

Stations32:01 (43%)

Roxzone5:29 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+5.2%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:10	213
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:29	174
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:34	191
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:55	192
Running 5	4:23	-
Rowing	4:15	108
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:03	212
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:34	201
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:01	80
Running Total	36:12	251
Roxzone Total	5:29	309