Conor Murphy & Ella Lyons のHYROXレース分析 - London 01:34:17 | HyCoach

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Conor Murphy & Ella Lyons のHYROXレース分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:34:17
順位: #1840
AG順位: #175
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Conor Murphy

Ella Lyons

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:27 (59%)

Stations29:55 (32%)

Roxzone9:00 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:56/km+11.7%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:25	150
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:42	26
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:27	152
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:15	147
Running 5	7:06	-
Rowing	4:32	55
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:54	99
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:15	95
Running 8	9:20	-
Wall Balls	4:25	73
Running Total	55:27	182
Roxzone Total	9:00	194