Tom Murphy & Marc Smith のHYROXレース分析 - London 01:28:50 | HyCoach

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Tom Murphy & Marc Smith のHYROXレース分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:28:50
順位: #1735
AG順位: #410
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Murphy

Marc Smith

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running53:52 (61%)

Stations28:46 (32%)

Roxzone6:16 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:44/km+12.4%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:02	-
SkiErg	3:51	113
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:36	138
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:10	242
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:16	328
Running 5	6:44	-
Rowing	4:25	171
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:48	211
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:26	309
Running 8	9:08	-
Wall Balls	5:14	277
Running Total	53:52	356
Roxzone Total	6:16	274