Lylah Irshad & Gabriella Smith のHYROXレース分析 - London 01:19:58 | HyCoach

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Lylah Irshad & Gabriella Smith のHYROXレース分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:58
順位: #718
AG順位: #192
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lylah Irshad

Gabriella Smith

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:46 (57%)

Stations28:52 (36%)

Roxzone5:25 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+5.4%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:43	284
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:44	261
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:51	276
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:50	157
Running 5	5:35	-
Rowing	5:02	202
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:09	407
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:21	142
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:12	146
Running Total	45:46	200
Roxzone Total	5:25	101