Rose Smith & Katie Holmes のHYROXレース分析 - London 01:24:36 | HyCoach

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Rose Smith & Katie Holmes のHYROXレース分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:24:36
順位: #1078
AG順位: #130
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rose Smith

Katie Holmes

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:00 (58%)

Stations28:11 (33%)

Roxzone7:31 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:08/km+11.3%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:28	94
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:42	124
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:14	44
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:19	197
Running 5	6:15	-
Rowing	4:46	47
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:34	15
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:47	194
Running 8	8:01	-
Wall Balls	4:21	149
Running Total	49:00	230
Roxzone Total	7:31	314