Ashleigh Day & Aaron Day のHYROXレース分析 - London 01:06:36 | HyCoach

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Ashleigh Day & Aaron Day のHYROXレース分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:06:36
順位: #210
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Day

Aaron Day

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:13 (51%)

Stations25:50 (39%)

Roxzone6:37 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+3.4%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:18	524
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:04	285
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:33	448
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:05	246
Running 5	4:05	-
Rowing	4:41	416
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:45	299
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	1:54	12
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:30	354
Running Total	34:13	35
Roxzone Total	6:37	621