Laura Forsyth & James Smither のHYROXレース分析 - London 01:18:06 | HyCoach

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Laura Forsyth & James Smither のHYROXレース分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUT

·

合計タイム: 01:18:06
順位: #923
AG順位: #180
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Laura Forsyth

James Smither

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:24 (56%)

Stations28:24 (36%)

Roxzone6:21 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+4.0%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:59	153
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:49	90
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:20	313
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:59	207
Running 5	5:26	-
Rowing	4:48	548
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	190
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:03	754
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:46	459
Running Total	43:24	384
Roxzone Total	6:21	555