Danél Louw のHYROXレース分析 - London 00:59:07 | HyCoach

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Danél Louw のHYROXレース分析

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026年3月21日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 00:59:07
順位: #4
AG順位: —
カテゴリ: SOLO · OPEN

Danél Louw

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:01 (56%)

Stations26:10 (44%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+7.7%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:13	4
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:26	7
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:15	3
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:20	11
Running 5	3:54	-
Rowing	4:18	3
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:46	10
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:05	4
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:47	3
Running Total	33:01	4
Roxzone Total	-	-