José Silva のHYROXレース分析 - London 00:57:12 | HyCoach

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José Silva のHYROXレース分析

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026年3月21日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · POR

合計タイム: 00:57:12
順位: #50
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

José Silva

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:08 (53%)

Stations23:33 (41%)

Roxzone3:35 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+9.9%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:59	123
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:52	65
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:56	127
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:26	24
Running 5	3:44	-
Rowing	4:02	29
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:33	103
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:01	110
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:44	53
Running Total	30:08	95
Roxzone Total	3:35	44