Nick Rocks のHYROXレース分析 - London 01:00:14 | HyCoach

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Nick Rocks のHYROXレース分析

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026年3月21日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:00:14
順位: #118
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nick Rocks

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:20 (52%)

Stations25:03 (42%)

Roxzone3:54 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:55/km+0.9%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:00	141
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:56	102
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:54	118
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:56	104
Running 5	3:48	-
Rowing	4:09	80
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:36	149
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:08	131
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:24	187
Running Total	31:20	185
Roxzone Total	3:54	119