Lech Synowka のHYROXレース分析 - London 01:08:35 | HyCoach

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Lech Synowka のHYROXレース分析

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 2026年3月21日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

合計タイム: 01:08:35
順位: #363
AG順位: #41
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lech Synowka

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:38 (48%)

Stations28:58 (42%)

Roxzone7:02 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+15.0%15.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:13	412
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:34	547
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:28	373
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:47	340
Running 5	4:03	-
Rowing	4:27	378
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:20	752
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:11	12
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:58	514
Running Total	32:38	259
Roxzone Total	7:02	845