Volkan Alaoğlu のHYROXレース分析 - İzmir 01:07:10 | HyCoach

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Volkan Alaoğlu のHYROXレース分析

HYROX İZMIR — 2026年9月19日

İzmir, Turkey · SOLO · OPEN · TUR

合計タイム: 01:07:10
順位: #7
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Volkan Alaoğlu

HYROX İZMIR - İzmir, Turkey

HYROX İZMIR

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:36 (48%)

Stations30:36 (46%)

Roxzone4:01 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+10.6%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:42	90
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:21	53
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:12	18
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:45	17
Running 5	4:11	-
Rowing	4:32	20
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:30	5
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:11	29
Running Total	32:36	4
Roxzone Total	4:01	4